Health and fitness tips hindi and english

पेशाब में जलन व दर्द के कारण और घरेलू उपाय

पेशाब में जलन व दर्द के कारण और घरेलू उपाय 

पेशाब में जलन व दर्द के कारण और घरेलू उपाय


पेशाब करते समय जलन या दर्द महसूस होना एक आम समस्या है। इसके कई कारण हो सकते हैं एवं यह किसी अन्य बीमारी के लक्षण और संकेत के रूप में भी सामने आ सकती है। घरेलू उपचार की मदद से पेशाब की जलन व दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है। 

कई बार लोगों को पेशाब करते समय जलन या दर्द महसूस होता है। ऐसा किसी संक्रमण के कारण हो जाता है। पेशाब के दौरान जलन या दर्द होने की समस्या को डिस्युरिया कहते हैं। डिस्युरियां में पेशाब करते समय मूत्र नली में जलन एवं दर्द होने लगता है।यह किसी भी उम्र में हो सकता है। 

पेशाब में जलन क्यों होता हैं?

पेशाब करते समय दर्द और जलन होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे कि मूत्रमार्ग में संक्रमण ( यूटीआई ), किसी दवा के सेवन के कारण ( जैसे कीमोथेरेपी की दवा ),ओवरी में सिस्ट या गुर्दे में पथरी, योनि में संक्रमण, किसी केमिकल, यौन रूप से संक्रमित संक्रमण, पेल्विक हिस्से में रेडिएशन थेरेपी लेने, यूरीनरी कैथेटर, शरीर में अत्यधिक गर्मी होना आदि कई कारण हो सकते है।  

पेशाब में जलन के घरेलू उपाय 

पानी की कमी और प्रोस्टेट ग्रंथि में संक्रमण के कारण भी पेशाब में दर्द हो सकता है लेकिन पेशाब में दर्द और जलन के घरेलू उपचार की मदद से इस समस्या से निजात पाई जा सकती है। कुछ घरेलू नुस्खे डिस्युरिया को छुटकारा दिलाने में असरकारी होते हैं। आइए जानते हैं पेशाब में दर्द और जलन के उपाय के बारे में। 

पेशाब  में दर्द का इलाज है नींबू 

पेशाब करने के दौरान जलन या दर्द की समस्या को दूर करने के लिए एक गिलास गुनगुना पानी लें और उसमें एक नींबू निचोड़ने के बाद एक चम्मच शहद डालकर मिक्स कर लें। इस पानी को रोज खाली पेट पीने से राहत मिलेगी। 

पेशाब में जलन से छुटकारा दिलाएगा खीरा 

आप रोज सुबह एक कप खीरे के जूस में एक चम्मच शहद और एक नींबू का रस डालकर पीएं। ये मिश्रण आपको दिन में दो बार पीना है और दिन भर में 2 से 3 की खीरे खाना भी आपके लिए फायदेमंद रहेगा। 

पेशाब में जलन होने का घरेलू उपाय है दही 

दही के सेवन से शरीर से खराब में बैक्टीरिया निकल जाता है और स्वस्थ बैक्टीरिया बनता है। रोज एक या दो कटोरी दही खाएं। महिलाएं टैम्पोन को दही में डुबोकर एक से दो घंटे के लिए योनि में लगाकर रखें। आपको ऐसा दिन में दो बार करना है। 

पेशाब की जलन दूर करने का उपाय पानी 

जैसा कि हमने पहले भी बताया कि पानी की कमी के कारण डिस्युरिया की प्रॉब्लम हो जाती है।  इसलिए दिनभर में खूब पानी पीएं। पानी पीने से शरीर से बैक्टीरिया और विषाक्त पदार्थ अपने आप निकल जाते हैं। पानी से युक्त फल और सब्जियों का सेवन भी फायदेमंद होता है। पानी पीने से शरीर की गर्मी भी नॉर्मल हो जाती है और शरीर का तापमान भी नॉर्मल रहने लगता है। 

पेशाब की जलन का घरेलू उपचार है सेव का सिरका 

सेब के सिरके का जो घरेलू नुस्खा हम आपको बता रहे हैं आपको उसका इस्तेमाल दिन में दो बार करना है। एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच सेव का सिरका और एक चम्मच शहद डालकर पी लें।सेब के सिरके में बैक्टीरिया - रोधी और फंगल - रोधी गुण होते हैं जो पेशाब की जलन को दूर करने में मदद करते हैं। 

पेशाब की जलन दूर करने का तरीका और टिप्स 

पेशाब करने पर जलन हो तो रोज नारियल पानी का सेवन करें। महिलाएं अपने नीजी अंगों को साफ़ रखें।कैफीन और ज्यादा मसालेदार खाना ना खाए। विटामिन - सी युक्त पदार्थों का सेवन ज्यादा करें और शराब एवं धूम्रपान से दूर रहें। पेशाब को ज्यादा देर तक रोक कर न रखे। 

20 ग्राम मुनक्का, 40 ग्राम मिश्री और 40 ग्राम दही की छाछ, तीनो को मिलाकर पीने से पेशाब की जलन दूर होती है। 

गन्ना चूसने या गन्ने का रस पीने से भी पेशाब की जलन व दर्द में आराम मिलता है। 

ईसबगोल के चूर्ण का शर्बत बनाकर पीने से भी मूत्रदाह मिट जाता है। 

3 ग्राम जीरा, 3 ग्राम गुड़ रोज खाने से भी पेशाब की जलन मिट जाती है। 

सौंफ और मिश्री को कूटकर रात को भिगोएं और सुबह खली पेट 15 दिनों तक पिने से पेशाब की जलन मिट जाती है।    

No comments: